Баня: парят тело - воспаряет душа

Издревле баня была помещением для очищения тела и души. К примеру, египтяне придавали огромное значение чистоте тела и, так как бани были доступны всем, в течение суток омывались четыре раза - два раза днем и еще два ночью. А в Древней Греции существовал буквально культ бани. Даже приветствовать в бане друг друга было принято словами: Как потеешь?

Деревянные бани в современном мире

В современном мире огромной популярностью пользуются деревянные бани, построенные из бревна, бруса или каркаса. Если вы хотите построить баню и сразу же начать ее эксплуатировать, то предпочтение стоит отдать каркасным строениям. Преимуществ у такой бани много: она не дает усадки, не трескается, не лопается, при перепадах температур ее не поведет, каркасная баня очень быстро нагревается и очень медленно остывает. Баня из бруса также имеет все эти преимущества, но перед использованием придется чуть-чуть подождать брус должен дать усадку.

Отметим, что баню из профилированного бруса естественной влажности правильно делать в зимний период, в холодное морозное время года с ноября по апрель. В зимний период такой брус сохраняет свою форму от начала и до конца строительства. После того, как из отдельных брусьев собрана баня, то у строения появляется свой микроклимат, и воздействие жарких солнечных лучей происходит только с наружной стороны, на одну из четырех граней бруса, что уменьшает вероятность продольного разрыва бруса и соответственно баня получается лучше.

С наступлением весны качественная сборка бани из бруса часто невозможна. Под воздействием жарких солнечных лучей отдельные брусья сильно прогреваются и еще до момента сборки. В профилированном брусе появляются сквозные разрывы, деформации на кручение и трещины. Зимой подъезд к земельным участкам лучше, нет весенней распутицы на дорогах. В мороз на участках застройки сухо и брус и комплект пиломатериала на баню остается сухим. Баня из бруса за год дает усадку до 10 сантиметров. При этом очень важна правильная установка окон и дверей в бане из бруса естественной влажности.

Планировка бани

После выбора материала строительства, переходим к следующему шагу к планировке. В хорошей бане должна быть парная с отделкой из осины или липы, душевая, туалет и, конечно, комната отдыха. Не стоит забывать и про сердце любой бани печь! К выбору печи надо подойти основательно. Самая идеальная печь - дровяная, которая топится из смежного помещения, а не из самой парной. Она должна быть установлена по всем правилам пожарной безопасности. Но во все время и в наши дни баня это не только место для гигиенических процедур, но и источник здоровья! Многие ходят в баню с определенной целью - полечить суставы, например, вылечиться от простуды или даже похудеть. Баня отлично подходит для снятия усталости и напряжения. Что может быть лучше, после тяжелой рабочей недели, сходить в деревянную баню и попариться? Душистый пар лечит не только тело, но и душу!

Эксперты отмечают ряд достоинств бань. Прежде всего, посещение парной ускоряет все обменные процессы, замедляет процесс старения. Баня оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, благотворно влияет на органы дыхания и пищеварение, полезна для суставов, при радикулите. После бани приятно обливаться холодной водой или обтираться снегом, что также очень полезно для здоровья. Для тех, кто хочет похудеть, диетологи советуют ходить в баню и париться веником. Очень полезно посещать баню после праздников - организму нужно вывести токсичные вещества и шлаки, а баня прекрасно этому способствует!

Наверх